Белая ( 453 км). Ломовка - Узян ( 84 км) - Кага ( 45 км) - Старосубхангулово ( 83 км) — Иргизлы ( 60 км) — Сыртланово ( 90 км) — Мелеуз ( 91 км). Май — август, 8 балла.

Красавицу Белую, несомненно, следует отнести к наиболее живописным байдарочным рекам страны. Лучшие пейзажи Белой можно сравнить с первозданным обликом южного берега Крыма, если этому берегу мысленно противопоставить такой же, а на дне образовавшегося глубокого лесистого, каньона оставить полоску Черного моря. Утесы Белой почти не уступают по красоте чусовским, а леса ее долины значительно разнообразнее; строгость севера здесь органично сочетается с роскошью юга. Верхний ярус бельских лесов образуют преимущественно сосновые боры, а нижний — широколиственные леса, главным образом, липовые.

Белая очень популярна среди туристов-водников и отдыхающих, но удобных мест для стоянок и песчаногалечных пляжей хватает на всех. Кроме того, сюжет маршрута по Белой интригует: чем ниже по течению, тем интереснее река, пока; наконец, крещендо лесов и скал, как увертюра Россини, к опере "Сорока-воровка", не рассыпается аксаковскими степными просторами ее финала.

Несмотря на то, что Белая течет на большом протяжении среди гор, сложных препятствий на ней нет; наибольшие затруднения могут вызвать каменистые перекаты, становящиеся мелководными в засушливое лето и вынуждающие проводить байдарку во избежание повреждения оболочки.

От вокзала в Белорецке, где начинается путешествие по Белой, не следует ехать в центр города, где придется преодолевать плотину; вместо этого лучше добраться до берега реки у железнодорожного моста близ с. Ломовка (около 3 км от вокзала вдоль путей, можно подъехать один перегон электричкой в сторону Магнитогорска). Ширина реки здесь 15—20 м, берега невысокие, луговые, течение медленное, в русле водоросли.

Уже через несколько километров сплава берега Белой становятся выше и одеваются лесами, у воды появляются скалы, а в русле — камни. В районе Нижнесерменева долина реки заметно сужается, течение возрастает, к берегам подступают высокие лесистые горы — иногда с оголенными вершинами, Около Кагарманова и ниже каменистые перекаты следуют один за другим. Перед Кагой, где заканчивается плановый туристический маршрут, на широких плесах река успокаивается. После Каги Белорецкое шоссе, сопровождавшее реку от Нижнесерменева, покидает ее берега, и до Байназарова Белая быстро течет по узкой малонаселенной лесистой долине. От Байназарова до Старосубхангулова — центра знаменитого прибельского пчеловодства — долина реки расширяется, давая приют нескольким следующим одно за другим селам.

От Старосубхангулова начинается ненаселенный и самый живописный участок Белой. Здесь часты перекаты, многочисленны галечно-песчаные пляжи, прибрежные утесы и проявления карста (знаменитая Капова пещера ниже. Акбулатова, Антониева — напротив д. Кутаново, карстовые воронки около д. Иргизлы и хутора Сакаска).

В районе с. Акбута долина Белой вновь расширяется и река около 20 км медленно течет, петляя, в невысоких берегах среди перелесков и лугов. Последний горный массив преграждает путь реке — и, наконец, Белая из скалисто-лесистого каньона внезапно выходит на степной простор. Здесь, на правом берегу, в Сыртланове, можно закончить путешествие и уехать автобусом в Мелеуз; те же, у кого есть время и охота, могут продолжить плавание и увидеть другой облик Белой — степной реки шириной 50—70 м, петляющей среди уремы из осокорей, осин и кустарника. Берега здесь довольно плотно заселены. Путешествие заканчивается в Мелеузе, расположенном на железной дороге Оренбург — Уфа.